01/02

Comidinhas comidas...

Café da manha:
- 1 ovo (0,6c) com queijo, presunto, bacon e cebola (1c). 1,6c

Almoço:
- salada de alface com molho rose 1,5c), carne, frango, queijo (1c)

Lanches:
25 amendoas (2,3)
2 queijinhos babybel (0,8)

Janta:
1 1/2 panqueca (8c)

Sobremesa:
- bolinho de amendoin com geleia de morango (4,2)

Total do dia: 17,9 carbs